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Legavolley  Gi Group Monza  Il Gi Group Team Monza ha ripreso il lavoro
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  Mercoledí 5 Aprile 2017 - 12:09  
Il Gi Group Team Monza ha ripreso il lavoro 
I brianzoli preparano l'importante sfida di domenica contro l'Exprivia Molfetta valida per gara 3 dei quarti di finale dei Play Off Challenge
Gi Group Monza: 

Con la seduta di pesi di ieri mattina e quella tecnica del pomeriggio, il Gi Group Team Monza di Miguel Àngel Falasca ha riniziato gli allenamenti in vista dell’importante gara 3 in programma domenica 9 aprile, alle ore 18.00, sul campo di casa del Palazzetto dello Sport di Monza. Per i brianzoli, dopo la buona prestazione in terra pugliese in cui sono andati molto vicino a giocarsi il tie-break, saranno cinque giorni di lavoro intenso dedicato alla preparazione della terza sfida della serie con l’Exprivia Molfetta, importante per il prosieguo del cammino verso le Final Four che valgono un posto in Europa. Vincere gara 3, infatti, significherebbe non solo avere la possibilità di ipotecare il passaggio in Puglia mercoledì 12 in gara 4 ma anche, in caso di sconfitta, giocarsi tutto in gara 5 davanti al pubblico di casa domenica 16 aprile.

Il programma degli allenamenti di questa settimana prevede tre doppie sedute, di cui due tra pesi e campo (oggi e giovedì) e una completamente dedicata alla tecnica (mercoledì), e due pomeriggi focalizzati sul lavoro con la palla (venerdì e sabato).

GLI ALLENAMENTI NELLA SETTIMANA DAL 3 AL 9 APRILE

Lunedì 3 Aprile
Riposo

Martedì 4 Aprile
Ore 10.00 – 12.00 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 16.00 – 18.00 Allenamento tecnico

Mercoledì 5 Aprile

Ore 10.00 – 12.00 Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico

Giovedì 6 Aprile
Ore 10.00 – 12.30 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico

Venerdì 7 Aprile
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico

Sabato 8 Aprile
Ore 11.30 – 13.30 Allenamento tecnico

Domenica 9 Aprile
Ore 11.00 – 12.30 Rifinitura pre gara
Ore 18.00 Gi Group Team Monza – Exprivia Molfetta (gara 3 quarti di finale Play Off Challenge UnipolSai)


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