Sabato 17 Agosto 2013 - 17:46  

Lunedì al via la preparazione 

Andreoli Latina: Oramai non si contano più i giorni ma le ore. Lunedì 19 agosto prende il via la nuova stagione dell’Andreoli Latina. È stato il calendario internazionale a decidere chi ci sarà ai blocchi di partenza. Ovviamente gli assenti sono più che giustificati in quanto impegnati con le rispettive nazionali. In programma ci sono i Mondiali juniores, l’Europeo e il Norceca. Ci sarà sicuramente il capitano Daniele Sottile, con lui Carmelo Gitto, Davide Candellaro, Matteo Paris, Andreas Fragkos, Maurice Torres e Sergio Noda. Daniele Tailli, impegnato dal 22 agosto al 1° settembre nel Mondiale juniores di Ankara (Tur), si aggregherà al rientro.  Saranno impegnati invece all’Europeo in Danimarca e Polonia (20-29 settembre) Salvatore Rossini, Peter Michalovic, Todor Skrimov e Pieter Verhees, mentre il canadese Jason De Rocco attende una chiamata per il Norceca (21-29 settembre) ospitato in casa. Il primo appuntamento è nella mattinata allo studio dell’Osteopata Giacinta Milita, per un primo fondamentale screening, tra l’altro questo è l’argomento del nuovo libro della Milita “osteopatia, yoga e sport” che verrà edito a settembre da Edizioni Mediterranee. Ma già dal pomeriggio c’è la prima seduta di lavoro, dove il tecnico Roberto Santilli radunerà i propri atleti per una seduta di pesi. Martedì ritrovo al “Bagno Nolivè” per corsa e beach volley. Mercoledì mattina continuano le visite mediche intervallate da una seduta di pesi e il pomeriggio tecnica al PalaBianchini. Giovedì ancora mare con corsa e Beach Volley, mentre venerdì l’appuntamento è al Palafitness la mattina e al PalaBianchini il pomeriggio, con sabato tutto dedito alle visite mediche. L’osteopata Giacinta Milita: ”anche quest’anno, come i precedenti, s’inizia con le visite osteopatiche degli atleti che servono da screening per valutare e monitorare la fase di preparazione in modo che ogni giocatore verrà seguito in maniera diversa per cercare di prevenire il più possibile i vari infortuni. Questo per valutare le condizioni dell’atleta all’arrivo, sapere se hanno subito infortuni e valutare le proprie caratteristiche posturali, per poi preparare il lavoro in palestra pesi e al palazzetto. Un lavoro che poi verrà utilizzato dal preparatore e dallo staff tecnico per accompagnare e sostenere il carico di ogni singola preparazione. Seguiranno le varie sedute di verifica, seguiranno delle ‘posizioni di ascolto consapevole del corpo’ utilizzando sia la pallina che alcune posizioni di yoga”.