Iniziati gli allenamenti della Selezione Nazionale Under 23

Secondo anno per il Progetto della Lega Pallavolo Serie A della Selezione Nazionale Under 23 di Lega che oggi ha preso ufficialmente il via dal Monte Bondone (Trento). Dopo il ritrovo avvenuto nella serata di domenica 5 giugno presso l’Hotel Candriai La Posta di Candriai (TN), nel quale l’Amministratore Delegato della Lega Pallavolo Serie A Massimo Righi e il Responsabile Tecnico Flavio Gulinelli hanno dato il benvenuto ai ragazzi (unico assente Pasquale Gabriele convocato nella Nazionale Seniores), da questa mattina i 27 ragazzi, suddivisi in due gruppi, hanno iniziato il lavoro presso il Palazzo dello Sport di Sopramonte con una seduta in sala pesi guidata dai preparatori atletici Walter Rizzo e Pasquale Piraino. La giornata è proseguita poi con il primo allenamento preparato dai tecnici Luca Monti, Andrea Burattini, Matteo De Cecco e Diego Flisi (assente per la giornata di oggi Paolo Montagnani) assistiti dai fisioterapisti Macej Palka e Daniele Dalsass.

A differenza della passata stagione, quest’anno la Selezione Nazionale Under 23 di Lega dividerà il mese abbondante di lavoro in tre periodi da dieci giorni intervallati da due giorni di riposo. Per questa prima parte di ritiro, i ragazzi rimarranno sul Monte Bondone fino al 15 giugno compreso. I restanti due turni sono in programma dal 18 al 27 giugno e dal 30 giugno al 9 luglio. Non mancheranno anche numerose attività collaterali durante tutto l’arco del ritiro della Selezione, iniziativa organizzata dalla Lega Pallavolo Serie A in collaborazione con il Comune di Trento, l’ApT Trento Monte Bondone Valli dei Laghi e il Consorzio Trentino Autonoleggiatori (CTA).

Di seguito i due gruppi di lavoro e il programma del primo periodo:

Gruppo A

Andrea ROSSI

Rocco PETRUZZO

Thomas BERETTA

Alessandro CONTI

Federico TOSI

Lorenzo GALLOSTI

Alessandro BARTOLI

Michele MORELLI

Manuele MARCHIANI

Giulio MORELLI

Francesco DUTTO

Federico DONATI

Luco GOTTARDO

Gabriele MAZZALI

1° All. Luca MONTI

2° All. Andrea BURATTINI

Gruppo B

Matteo ZAMAGNI

Matteo PIANO

Aimone ALLETTI

Nicola LEONARDI

Samuele MONTAGNA

Marco RIZZO

Andrea GALLIANI

Nicola PUHAR

Davis KRUMINS

Lazzaro GAETANO

Carlo PAGANO

Antonio DE PAOLA

Yordan GALABINOV

1° All. Paolo MONTAGNANI

2° All. Diego FLISI

Il programma degli allenamenti:

Lunedì 6 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi gruppo A

Ore 10.30 pesi gruppo B

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo A

Ore 18.00 tecnica gruppo B

Martedì 7 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo A

Ore 9.00 tecnica gruppo B

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo B

Ore 18.00 tecnica gruppo A

Mercoledì 8 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 tecnica gruppo A

Ore 9.00 pesi/piscina gruppo B

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo A

Ore 18.00 tecnica gruppo B

Giovedì 9 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/piscina gruppo A

Ore 9.00 tecnica gruppo B

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo B

Ore 18.00 tecnica gruppo A

Venerdì 10 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 tecnica gruppo A

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo B

Pomeriggio:

Ore 17.00 tecnica gruppo A

Massaggio gruppo B

Sabato 11 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo A

Ore 9.00 attività alternativa gruppo B

Pomeriggio:

Ore 17.00 tecnica gruppo B

Massaggio gruppo A

Domenica 12 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo B

Attività alternativa gruppo A

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo A

Ore 18.00 tecnica gruppo B

Lunedì 13 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo A

Ore 10.00 tecnica/video gruppo B

Pomeriggio:

Ore 16.00 tecnica gruppo B

Ore 18.00 tecnica gruppo A

Martedì 14 giugno 2011

Mattino:

Ore 9.00 pesi/corsa gruppo B

Ore 10.00 piscina A

Pomeriggio:

Ore 17.00 tecnica gruppi A e B

Mercoledì 15 giugno 2011

Mattino:

Ore 10.00 tecnica/video gruppo A

Ore 10.00 piscina B

Pomeriggio:

Ore 15.30 tecnica gruppi A e B

Gli orari potranno subire leggere modifiche durante il periodo di lavoro